2013年8月31日 星期六

保持太重要了

9/1 歷史性的一刻51.8各位朋友請拍手
早餐:炒麵
早點:無糖拿鐵
午餐:白飯一碗+杏鮑菇+半碗蕃茄炒蛋
午點:冬瓜鮮奶珍珠
晚餐:潛艇堡三明治一大個+煎豆腐3塊+青菜

9/2 今天也是在52我現在是52人了哦耶
早餐:調味乳176+熱狗卷
午餐:牛肉炒河粉+木瓜絲
午點:巧克力3顆
晚餐:油豆腐2塊

9/3 看到以前的照片現在真該好好振作保持啊
早餐:拿鐵+麵包半個(長型軟法中有奶油)
午餐:白飯一碗+油豆腐2塊+辣炒青椒半碗+炒豆子少許+燙杏鮑菇
午點:巧克力2塊+糖果3顆+餅乾少許
晚餐:泡麵杯麵一杯+煎餅餅乾一片
快走40分

------------------中間的空白都是太忙了來著--------------------------

9/10 順利完成定婚囉!而且也沒有變胖!
早餐:炒麵2/3盒
早點:半熟乳酪蛋糕3小塊
午餐:白飯一碗+絲瓜半碗+煎荷包蛋+肉排
午點:泡芙無內餡+檸檬愛玉
晚餐:無

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9/21 中間經過了結婚,去墾丁/高雄,中秋節
目前今早體重是52.8體脂約26%上下還過得去
希望去了沖繩可以保持啊啊啊~~~

2013年8月28日 星期三

林薇婚紗



在我的婚期出來之前,因為卡到對年,很多事情我都沒有辦法處理

像是新祕/婚攝等等,看著大家準備得好好的,但我什麼都沒做

對於一個喜歡做功課的人有多麼的心慌啊...

所以我就從唯一一項我可以自己下決定的事項先開始準備了

"婚紗"


包含林薇,我總共看了三家婚紗公司

另外二間是mor 跟瑪莎lili

mor風格有喜歡,但價格有些微覺得太貴,然後覺得他們衣服太少
(但現在覺得加1萬檔案全拿是很實惠的)

瑪莎則是有推文覺得不OK外,怕沒有喜歡的白紗(瑪我去時沒有去看禮服)

(要到一定包套有另外西班牙手工高級白紗,心有點不安)

最後會選林薇,是因為看了白紗,真的讓我看了有哇~的感覺

而後總之,我就選了林薇

攝影師也從南哥跟邱明,選了南哥後,在24號拍攝

(邱明也很多人推,她很活潑.南哥則是酷酷的講冷笑話,如果需要活潑引導

建議選邱明,但南哥講的笑話我也是都有笑啦XDDDD )



從我六月底下訂,到八月才有拍攝檔期,這中間只要有需要交涉

林薇的所有服務人員態度"都非常好,非常客氣"

中間我7月婚期出來,得知是在九月實在超趕,林薇的工作人員也都幫我很多

我8月24拍,26挑片,28看修片!這效率實在是沒話說啊!!

在23號我去試衣服大小時,還配合男友,在我不知情的情況下幫忙男友求婚>////<

拍攝當天,雖然先拍棚內後來下雨,但南哥以及造形師小倩老師,二位助理
都十分認真陪我跟男友淋雨拍攝,很感謝大家~

南哥照片沒話說,大家可以多去看他的作品,小倩老師也超棒!

要不是她早沒檔期我想請她當我的宴客新祕

我不是廣告文,我也有要請考慮要去林薇的新娘注意的地方

A.價格很硬:不太用殺價,因為也沒得讓你殺,價錢透明但沒有什麼空間
不用擔心會不會虧到,就想著能不能接受他們的價格定位

B.晚禮服不多:前面有提到,我婚期很晚才知道,因而挑婚宴禮服的時間比較晚
其實可以挑的晚禮服真的不多,以致於我結婚有一套禮服跟拍照是重覆的
(雖然那套我很喜歡)

C.檔案沒有全給,拍太美了刪照片心好痛T^T

雖然目前我還沒有拿到相本,也還沒結婚宴客,但今天看完修片真的覺得

林薇是值得推薦的公司,分享給大家



























2013年8月25日 星期日

謝謝你,給我的驚喜


我得到了一次
也只需要一次的
令人驚喜的求婚

自己去婚紗公司試禮服大小的同時
是沒有想過你會來的

而後雖然帶我下樓的人說的話讓我有警訊,這麼大的場面還是讓我連話都說不出來,而且手都在抖

後來你跟我說,當我走下樓,一看到我穿白紗走向你,你也想哭的時候,真的覺得好溫暖

謝謝你,來到我身邊,我很開心我要走一輩子的人,是你

2013.08.23

2013年8月3日 星期六

最後戰鬥月開始了

8/1 最後戰鬥月開始了
早餐:15顆龍眼+無糖拿鐵+2片蘋果
午餐:炒麵炒飯一小碗+炸魚
午點:綠豆薏仁
晚餐:牛排套餐
熱量炸開
快走40分

8/2 一切如火進行中
早餐:無
午餐:炸肉排一片+飯一碗+炒小白菜
晚餐:湯麵
快走30分

8/3 怎麼辦明天又是體重日
早餐:15顆龍眼+無糖拿鐵+一顆蘋果
早點:餅乾一片
午餐:白飯1碗+炸魚+荷包蛋一顆
晚餐:冰淇淋一杯+炒青菜
快走30分

8/4 好累哦我的媽呀,公事私事雙重夾攻
早餐:15顆龍眼+無糖拿鐵
早點:生菜沙拉(有加油醋)
午餐:白飯1碗半+炸魚+高麗菜
晚餐:Pizza一片+巧克力三顆+炸香菇少許
沒有運動

8/5 我要打起精神來!加油~
早餐:麵線一碗+無糖拿鐵
午餐:白飯1碗+炒魚+炒蘆筍(有加少許花枝)
午點:餅乾一片+巧克力三片
晚餐:素水餃十顆+龍眼五顆
快走40分

8/6 好緊張啊明天要去量身圍惹<囧>
早餐:一片小麵包+一片起司+無糖拿鐵+龍眼五顆
午餐:白飯1碗+炒魚+炒蘆筍+炒豆子
午點:巧克力四片
晚餐:冰淇淋2球
快走30分

8/7 禮服之行順利完成但買東西好累啊
早餐:麵包跟起司一片
午餐:炸水餃+炒手
午點:調味乳跟果汁
晚餐:鐵板燒套餐
沒有運動

8/8 試妝成功之結婚新祕終於找到
早餐:麵包+調味乳
午餐:PIZZA3片
午點:餅乾一片
晚餐:PIZZA2片半+冰淇淋一球
快走30分

8/9 今天開始我要痛定思痛了
早餐:豬肉餡餅和巧克力牛奶
午餐:全家涼麵
午點:餅乾1包+少許肉乾
晚餐:高麗菜
肌力運動一組+快走40分

8/10 出活動真是累屎人了
早餐:無糖拿鐵+培根蛋餅
午餐:一碗白飯+青菜+炒魚+少許蛋
晚餐:炸菜包一顆&生菜還有一杯中杯半糖紅茶
晚點:三片水梨
快走30分

8/11 連出二天活動<囧>
早餐:比拳頭小一點的黑糖饅頭+無糖拿鐵
午餐:白飯+炒魚+蔬菜湯
午點:提拉米蘇派
晚餐:數樣菜,沒吃白飯
沒有運動

8/12 哎呀...真是公事私事夾雜啊...
早餐:水梨一顆+香雞雞肉三明治一個
午餐:白飯一碗+炒魚+一塊鵝肉+蛋二口+蔬菜湯一碗
晚餐:蔬菜湯一碗+少許海苔零食
快走30分

8/13 最近好想吃點心啊,好討厭啊~
早餐:早餐是炒麵+一個油豆腐+幾口豬血湯
早點:無糖拿鐵一大杯
午餐:白飯一碗+高麗菜+少許炒豬肉片+半碗蕃茄炒蛋
午點:冬瓜烏龍茶
晚餐:小麵包一片+無糖豆漿
快走30分

8/14 突破停滯期了啊啊啊哦耶耶耶~
早餐:半碗白飯+青菜+一小匙肉鬆
早點:無糖拿鐵一杯
午餐:pizza大約四片
晚餐:白飯一碗+貢丸二顆+刺瓜一碗+雞酒一小碗+二塊雞肉
快走30分

8/15 耶紅髮女孩耶我
早餐:麵包一片+豬肉一片
午餐:自助餐一碗飯一份肉二份菜
晚餐:羊肉羹米粉一碗
沒有運動

8/16 今天吃了冰冰~哦耶~
早餐:麵包一片+豬肉一片+蕃茄一片
早點:拿鐵一杯
午餐:白飯一碗+貢丸1顆+刺瓜一碗+雞酒一小碗+二塊雞肉
午點:巧克力一顆+冰淇淋半球
晚餐:麵包一片+豬肉一片+蕃茄2片
快走40分

8/17 打起精神來啊!!!
早餐:公司製三明治(有火腿跟起司跟生菜)
早點:拿鐵一杯
午餐:白飯一碗+豬肉一片+無油醬油蛋一顆+炒青椒蕃茄
午點:海岩綠茶
晚餐:豬肉一片+青菜少許
快走40分

8/18  好累啊...
早餐:炒麵
午餐:五穀飯+絲瓜+肉排+九層塔蛋
晚餐:炒筍子+五穀飯二口
沒有運動

8/19 今天是整理大會,公司vs房間
早餐:鹹粥
早點:拿鐵一杯
午餐:五穀飯+炒青椒+炒筍子+炒絲瓜都少許
午點:三合一咖啡
晚餐:一塊雞肉二球冰淇淋
快走30分

8/20 朋友要離別好感傷啊
早餐:1/3碗五穀飯+青菜+ 三片蘋果
早點:拿鐵一杯
午餐:五穀飯+炒青椒+炒筍子+炒絲瓜都少許
晚餐:大吃烤肉
沒有運動


8/21 哎呀~
早餐:芒果跟無糖拿鐵
午餐:白飯一碗,滷肉少許,炒筍子,絲瓜
晚餐:忘記了
沒有運動


8/22 結果一個不小心吃得有點多
早餐:肉粽一顆+多多一瓶
早點:拿鐵一杯
午餐:一碗飯+高麗菜跟九層塔蛋
晚餐:海苔數片+晚餐是肉包一個+無糖豆漿+泡麵一碗
快走40分

8/23 被求婚了好開心>///<
早餐:小餐包
午餐:二顆茶葉蛋
晚餐:白飯一碗+火鍋菜少許肉一片
快走10分

8/24 拍婚紗好累啊
早餐:黑咖啡一杯 +壽司半盒
午餐:水餃十顆
晚餐:飯捲半條以上+有糖咖啡少許
沒有運動


8/25 新包包來了唷~
早餐:培根蛋餅
早點:巧克力綿花糖一顆
午餐:五穀飯+杏鮑菇清燙的+炒絲瓜+鵝肉二片
午點:餅乾+半糖鮮奶茶
晚餐:pizza一片+炒飯一小碗
晚點:龍眼10顆+柚子一片
沒有運動

8/26 要去挑片了好緊張唷唷唷
早餐:麵包+即融咖啡
早點:芭樂3片
午餐:五穀飯炒飯一小碗
晚餐:炸豬排套餐一份飯半碗
快走30分

8/27 照片好好看想要有錢全部買回來~照片等我!
早餐:五穀黑糖饅頭一顆+蘋果二片+奇異果半顆
早點:即融咖啡
午餐:五穀飯+二樣青菜+1/3條香腸+十元大小的鮭魚
午點:果汁一小瓶+一小包餅乾
晚餐:蛋糕及餅乾各一塊+滷味王子麵/玉米筍/海帶/甜不辣一片
快走40分

8/28 修片好快啊嗚乎
早餐:沖泡水果茶+小顆五榖饅頭二顆
午餐:711炒米粉
晚餐:牛丼+少許關東煮
沒有運動


8/29 我要重新開始努力啊啊啊
早餐:沖泡水果茶+肉包一顆
早點:即融咖啡2包
午餐:白飯一碗+泡麵一碗
晚餐:肉包一顆
快走40分

8/30 台北一日遊
早餐:香蕉1根
午餐:鐵板燒套餐
晚餐:提拉米蘇+拿鐵
肚子運動20下,橋式2分

8/31 只差0.2了啊!!!
早餐:麵包半顆+桃半顆+水梨一片
早點:拿鐵一杯
午餐:飯一碗+青菜一碗+魚肉二口+滷豬肉二指寬
晚餐:芭樂一顆+火腿三明治+水梨二片
深蹲30下+快走40分